もう最近は２３：３０には寝て、朝５：３０に起きる そして８：３０ぐらいまでちょいと作業して、１０：３０ぐらいまでまた寝る。という生活リズムです。 あまりよくない。 昨日の夜はというと、タバコを買いにいくか悩んだ挙句（禁煙中） 禁煙セラピーを再…
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